Regelmatig gebruik maken van uw infrarood cabine is absoluut veilig.
Gebruik van één sessie per dag is voldoende.
Gebruikelijk is een sessie van 15 tot 20 minuten (korte golf) 20 tot 30 minuten (lange golf).
Het is echter belangrijk om te weten dat uw lichaam uw beste informatiebron is, dus luister naar uw lichaam.
Als u zich niet prettig voelt door de warmte kunt u het beste op een ander tijdstip de sessie voortzetten.